Según la ciencia, sí tomas café vivirás mas tiempo

Mujer con una taza de café
Sí amas el café, ahora tienes un motivo para seguirlo bebiendo.



Según numerosos estudios, las personas que toman café pueden vivir más tiempo. Un grupo de investigadores del Instituto para la Inmunidad, el Trasplante y la Infección de la Universidad de Stanford en California, cree haber encontrado las rasones a esta asociación.

Los expertos han descubierto lo que podría impulsar el desarrollo de enfermedades cardiovasculares en la vida adulta y que el consumo de cafeína contrarrestaba este proceso; esto es, gracias a sus propiedades anti-inflamatorias.

Otro estudio publicado en el periódico Circulation de la American Heart Association, se analizaron a personas de diferente sexo con los parámetros: tomar café, y riesgos de muerte por enfermedad cardiaca, neurológica y suicidio.

El estudio encontró que las personas que toman una cantidad moderada de café (menos de 5 tazas al día), tienen menor riesgo de muerte.

Sin entras en mas detalles y a pesar de las antiguas creencias, el café es una de las bebidas mas saludables si se toma con moderación. Así que, a disfrutar de tu café!

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